Lesgeven vanuit je kracht
Voor wie?
Alle leerkrachten en begeleiders binnen onderwijs en zorg.
In deze vorming leer je
Op agogisch vlak
- Zelfzorg te bewaken;
- Bewust je lichaam en geest te voeden;
- De mogelijke gevolgen van lesgeven in te schatten: burn-out, uitputting van mededogen …;
- Je veerkracht te vergroten aan de hand van zelfkennis, zelfzorg en sociale steun.
Via geweldloze communicatie
- Te geven vanuit je hart;
- Waar te nemen zonder te oordelen;
- Gevoelens te herkennen en te uiten;
- Verantwoordelijkheid te nemen;
- De kracht van empathie in te zien.
Op het programma
Dagdeel 1
De aandacht volle houding centraal
We creëren samen een sfeer van openheid en ontspanning met beweging en spel. We verleggen onze aandacht naar onze zintuigen, spontane bewegingen. En we laten gedachten komen en gaan.
We staan stil bij onze woordloze aanwezigheid, gestuurd door de lichaamstaal. En we nemen een adempauze tussen de oefeningen. Die zorgt ervoor dat we ons bewust worden van ons handelen, onze emoties en gedachten.
Deze aandachtoefeningen maken ons meer ‘gegrond’. Ze creëren bij iedereen een gevoel van veiligheid en bevorderen onze aandacht voor de behoeften van de anderen en die van jezelf.
Je ervaart in het hier en nu rust, ontspanning en meer helderheid.
Ten slotte wisselen we uit over wat deze navorming je heeft bijgebracht. En welke bouwstenen je meeneemt naar de klas.
Dagdeel 2
In deel twee gaan we aan de slag met enkele concrete casussen waarbij we vertrekken vanuit een ‘gegronde houding’ die ervoor zorgt dat iedereen zich veilig voelt.
Ten slotte reflecteren we samen over wat je na deze navorming meeneemt en wat je eerstvolgende actie in de les kan zijn.
Geïnspireerd door Geweldloze Communicatie (M. Rosenberg en Human Matters) en Traumasensitief lesgeven (Somatic Experiencing, Maggie Kline en de Polyvagaaltheorie van Stephen W. Porges en Deb Dana).
Praktisch
Je kan het eerste dagdeel van deze vorming apart bestellen of je kan de vorming in haar geheel van 2 dagdelen bestellen.
- Dagdeel 1 en 2 : prijs op aanvraag
Meer informatie en inschrijven?
Neem contact met me op.